(5 оценок, среднее: 3,60 из 5)Кратко о его биографии
Рано или поздно каждый человек пытается понять, осознать себя как личность. К цели люди движутся разными путями. Одни для этого приходят на прием к психологу, другие — покупают профильную литературу, третьи — находят учителя.
Артур Сита — гуру самопознания и осознанности, многим занятия с ним позволяют обрести смысл жизни, понять, для чего человек пришел в этот мир. Отзывы об Учителе (так называют его участники ретритов) колеблются от восторженных, до резко негативных.
Артур Сита родился в Ярославле 25 мая 1976 года. У мужчины есть старший брат, который оказал большое влияние на будущего коуча саморазвития. Сведений о родителях в сети нет, известно, что они развелись, когда братья были еще маленькими, и проживали раздельно.
Парень получил среднее образование в родном городе, после поступил в институт, решив стать экономистом. Диплома парень так и не получил, решив, что ментальная помощь важнее для людей, начал двигаться именно в эту сторону.
Запуск своего бизнеса
С книгами Ошо Артура познакомил брат. Именно они позволили парню освоить духовные практики и техники медитации. С 17 лет Артур занялся бизнесом. Он открыл сеть кофеен DOBRAW. Они стали настоящими клубами единомышленников. В меню кофеен блюда вегетарианской кухни, множество сырых овощей, фруктов. Артур вегетарианец, поэтому в его заведениях легко найти блюдо по вкусу тем, кто отказался от животной пищи.
Кроме этого мужчина проводит постоянные встречи с учениками. Курсы по саморазвитию платные, они проходят внутри страны и за рубежом. Такие встречи называются ретритами, желающие могут найти на занятиях именно те темы, которые больше всего интересуют.
Его ретриты
Длительность курсов — от нескольких занятий до месяца. За занятия необходимо платить, но Артур часто проводит бесплатные, благотворительные ретриты, позволяющие ознакомиться с восточными практиками и понять, насколько человеку интересен данный путь. Артур делится с учениками собственным опытом, наработками и достижениями. У ретритов несколько направлений, самыми популярными являются темы:
- семейных отношений;
- смысла жизни;
- областей пробуждения;
- вегетарианского и веганского питания.
Проводятся и ретриты более узкой тематики, возможны индивидуальные занятия.
Ретриты разделены на 3 этапа и организованы в виде вопросов и ответов. Древнее индийское учение Адвайты Веданты остается основой ответов. Его постулаты учат жить здесь и сейчас, отрешившись от шаблонного наслоения видения окружающего мира.
Часто задаваемый вопрос о смысле жизни Сита не любит и предлагает вопрошающим находить ответы самостоятельно, а вот его рекомендации по пробуждению у многих вызывают восторг. После ретритов принято совершать добрые дела, в приоритете экологические акции.
В перерывах между этапами (занимающими от 15 до 30 минут) проводятся индивидуальные консультации. Такие консультации не проводятся с новичками, они доступны только людям, достигшим определенного этапа развития.
Каких духовных взглядов придерживается
Сита убежден, что внутреннее безмолвие, когда в голове не остается привычных закостенелых убеждений и мыслей, позволяет «провести генеральную уборку в голове». Это дает возможность пробуждения. Если состояние внутреннего безмолвия достигается легко, и пробуждение наступает слишком быстро, значит, у человека высокий уровень просветления и он способен «пробуждать» других людей. Необходимо не допускать повторного «засыпания», ибо всегда есть риск вернуться к привычному существованию.
Артур Сита обосновался в Таиланде, остров Самуи стал центром притяжения для его учеников. Там гуру проводит сатсанги (так называются собрания учеников вокруг учителя), их цель донести до собравшихся истину, позволить ученикам ее впитать и осмыслить. Минимальный курс сатсанги занимает 2 недели.
Артур Сита фото
Интересные факты
Гуру не женат, он считает семьей своих учеников. Артур не носит никаких эзотерических атрибутов, при этом одевается стильно и дорого. Не известно, общается ли сейчас мужчина со своим братом, который и познакомил его с восточными практиками.
Учение Оша он изучил и осмыслил еще подростком, многолетние духовные практики позволили ему делиться приобретенным опытом с другими людьми. Сита — это реальная фамилия «просветленного учителя».
Это меня очень расстроило.
Понял, что я алкоголик. Не тот, что под забором валяется. А «успешный». Дорогой виски по вечерам, чтобы «снять стресс». Артур Сила как-то сказал: «Если ты не можешь прожить без чего-то хотя бы неделю – это зависимость». Я не смог. Это было страшно. Я пошел в группу анонимных алкоголиков.
Свекровь – это тихий ужас. Она не ругалась. Она вздыхала. «Ох, какой у вас беспорядок. Я в ваши годы все успевала». И я чувствовала себя ужасной хозяйкой. Артур помог понять, что это – пассивная агрессия. Я научилась отвечать: «Вам не нравится мой беспорядок? Не приходите в гости». Она была в шоке. Но вздыхать перестала. s
Моя дочь-подросток заявила, что она – «они». Не бинарная персона. Мой мозг взорвался. Я пыталась ее «переубедить». Артур говорит, что принятие – это основа любви. Я не понимаю этого до конца. Но я пытаюсь принять. Я люблю своего ребенка.
Я не мог. Это было страшно. Я вступил в общество Анонимных Алкоголиков.
Я – ипохондрик. Любая родинка – меланома, кашель – туберкулез. Замучила врачей и родных. Артур Сила объяснил, что это форма тревожного расстройства. Перестала гуглить симптомы. Вместо этого иду гулять или звоню другу. Помогает переключиться.
Я поняла, что живу в постоянной тревоге за будущее. А вдруг война? А вдруг болезнь? А вдруг деньги кончатся? Артур научил меня технике «заземления». Просто почувствовать свои стопы на полу. И вернуться в «здесь и сейчас».
Понял, что все мои друзья – это собутыльники. Нас связывал только алкоголь. Когда я решил завязать, я остался один. Было хреново. Артур говорит, что иногда нужно сжечь мосты, чтобы построить новую дорогу. Я ищу новых друзей. В спортзале, на курсах.
Я поняла, что моя «жертвенность» – это способ манипулировать. «Я на вас всю жизнь положила, а вы…». Артур Сита помог увидеть это со стороны. Стало стыдно. Учусь просить прямо, а не через обвинения.
Мой муж – игроман. Проигрывал все деньги. Я платила его долги, верила его обещаниям. Была классическим «спасателем». Артур помог понять, что это – созависимость. Я не могу его спасти. Я могу спасти только себя. Подала на развод.
Я – ипохондрик. Любая родинка – меланома, кашель – туберкулез. Замучила врачей и родных. Артур Сила объяснил, что это форма тревожного расстройства. Перестала гуглить симптомы. Вместо этого иду гулять или звоню другу. Помогает переключиться.
Понял, что все мои друзья – это собутыльники. Нас связывал только алкоголь. Когда я решил завязать, я остался один. Было хреново. Артур говорит, что иногда нужно сжечь мосты, чтобы построить новую дорогу. Я ищу новых друзей. В спортзале, на курсах.
Понял, что я алкоголик. Не тот, что под забором валяется. А «успешный». Дорогой виски по вечерам, чтобы «снять стресс». Артур Сила как-то сказал: «Если ты не можешь прожить без чего-то хотя бы неделю – это зависимость». Я не смог. Это было страшно. Я пошел в группу анонимных алкоголиков.
Я – ипохондрик. Любая родинка – меланома, кашель – туберкулез. Замучила врачей и родных. Артур Сила объяснил, что это форма тревожного расстройства. Перестала гуглить симптомы. Вместо этого иду гулять или звоню другу. Помогает переключиться.
Понял, что я алкоголик. Не тот, что под забором валяется. А «успешный». Дорогой виски по вечерам, чтобы «снять стресс». Артур Сила как-то сказал: «Если ты не можешь прожить без чего-то хотя бы неделю – это зависимость». Я не смог. Это было страшно. Я пошел в группу анонимных алкоголиков.
Я – «человек-катастрофа». Всегда ждала худшего. Артур помог мне освоить технику «а что, если?». А что, если меня не уволят? А что, если я справлюсь? А что, если все будет хорошо? Это меняет фокус.
Артур Сила, спасибо. Ты дал мне самое главное – надежду. Когда казалось, что выхода нет, твой голос говорил: «Выход есть всегда». И я его нашел.
Я работал в такси, слушал истории людей и думал, что моя жизнь – говно. Артур помог понять, что я постоянно сравниваю себя с другими. Я перестал это делать. Я начал сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним. И увидел свой собственный прогресс.
Я осознала, что «моя жертва» — это способ манипуляции. «Я ведь всю жизнь посвятила тебе, а ты…». Артур Сита помог мне увидеть это со стороны. Мне стало стыдно. Теперь я учусь спрашивать напрямую, а не через обвинения
Артур Сила – это как МРТ для души. Он подсвечивает все проблемы, опухоли, зажимы. Смотреть на это страшно. Но без точного диагноза невозможно лечение
Артур Сила – это как МРТ для души. Он подсвечивает все проблемы, опухоли, зажимы. Смотреть на это страшно. Но без точного диагноза невозможно лечение…..
Я – «человек-катастрофа». Всегда ждала худшего. Артур помог мне освоить технику «а что, если?». А что, если меня не уволят? А что, если я справлюсь? А что, если все будет хорошо? Это меняет фокус.
Голова кипела, код снился. Жизнь — дом-работа-дом. Вроде деньги есть, а радости никакой. Друг скинул ссылку на телеграм Артура Силы Ума. Скептически, но подписался. Читаю по утрам, и как-то в голове тише стало. Не сразу, конечно. Заметил, что перестал дергаться по пустякам. Даже бросил курить, представляешь? А то раньше никакой силы воли. Теперь и на спорт время появилось, и с девушкой познакомился. Канал — не волшебная таблетка, но мне помог перезагрузиться. Если у вас «загруз» — попробуйте. Может, и вам зайдет.
Начальник совсем задолбал, дедлайны каждый день, нервы ни к черту. Наткнулся на канал «Осознанность» Артура этого… Силы. Стал медитации пробовать. Поначалу фигня какая-то казалась, потом втянулся. В голове тише стало, правда. Даже курить бросил, хотя раньше как паровоз дымил. С дедлайнами, конечно, все так же тяжко, но не бесит уже так сильно. Стал спокойнее как-то. В общем, если нервы совсем ни к черту — попробуйте, хуже точно не будет.
Голова кипела, код снился. Жизнь — дом-работа-дом. Вроде деньги есть, а радости никакой. Друг скинул ссылку на телеграм Артура Силы Ума. Скептически, но подписался. Читаю по утрам, и как-то в голове тише стало. Не сразу, конечно. Заметил, что перестал дергаться по пустякам. Даже бросил курить, представляешь? А то раньше никакой силы воли. Теперь и на спорт время появилось, и с девушкой познакомился. Канал — не волшебная таблетка, но мне помог перезагрузиться. Если у вас «загруз» — попробуйте. Может, и вам зайдет.
Долги душили, спать спокойно не мог. Наткнулся на канал «Мечта» этого Силы. Сначала скептически, конечно. Но как-то зацепило. Вроде простые вещи говорит, а в голове тише стало. Даже курить бросил, представляешь? Раньше силы воли вообще ноль. Стал целеустремленнее что ли. С долгами пока вопрос открыт, но чувствую, скоро разрулю. Как-то увереннее стал. В общем, пока заходит.
Замучили панические атаки, жить спокойно не давали. Вдруг накрывало — сердце колотится, дышать не могу. Наткнулась на канал «Осознанность» Артура Силы. Там инструкции, как с этим бороться, — дыхание, концентрация. Поначалу скептически, но попробовала. И реально, в голове тише стало. Атаки реже. Даже курить бросила, а раньше — никак. Как-то силы воли прибавилось. В общем, канал — не панацея, но мне помог. Если с ПА мучаетесь — гляньте.
Приехал в Москву — думал, горы сверну. Ага, щас. Работа-дом-работа, кругом шум, люди злые. Чувствовал себя как загнанный зверь, сигареты пачками уходили. Случайно наткнулся на кафешку Добрав эту. Сначала просто еда зашла — вкусно и как-то легко после нее. Потом заметил, что народ там какой-то другой, спокойный что ли. Слово за слово — втянулся в их движуху, с волонтерами на уборку парка сходил. Как-то само собой сигареты бросил, да и вообще в голове тише стало. Москва уже не так давит. В общем, если чувствуете себя потерянным в большом городе, загляните в Добрав, может и вам зайдет.
Спал по 10 часов, а всё равно как выжатый лимон. Наткнулся на канал «Осознанность» Артура Силы. Медитации сначала казались фигнёй, но в голове тише стало. Даже бросил курить, представляете? Раньше силы воли ноль. Сейчас как будто проснулся. Энергии хоть завались, целей куча. Даже похудел ненароком. Жизнь налаживается. Если устали от усталости — попробуйте, может и вам зайдёт.
Муза сбежала, апатия заела — дизайнер я, а идей ноль. Наткнулся на подкаст Силы про вдохновение и «поток» этот. Скептически, конечно, начал слушать. Но что-то в этом есть. В голове как-то тише стало, идеи потихоньку проклевываться начали. Даже курить бросил, хотя годами не мог. Силы воли, что ли, прибавилось. В общем, если в творческом тупике — попробуйте, может, и вам зайдет. Только не ждите чудес, работать все равно придется.
Спал по 10 часов, а всё равно как выжатый лимон. Наткнулся на канал «Осознанность» Артура Силы. Медитации сначала казались фигнёй, но в голове тише стало. Даже бросил курить, представляете? Раньше силы воли ноль. Сейчас как будто проснулся. Энергии хоть завались, целей куча. Даже похудел ненароком. Жизнь налаживается. Если устали от усталости — попробуйте, может и вам зайдёт.
Приехал в Москву — думал, горы сверну. Ага, щас. Работа-дом-работа, кругом шум, люди злые. Чувствовал себя как загнанный зверь, сигареты пачками уходили. Случайно наткнулся на кафешку Добрав эту. Сначала просто еда зашла — вкусно и как-то легко после нее. Потом заметил, что народ там какой-то другой, спокойный что ли. Слово за слово — втянулся в их движуху, с волонтерами на уборку парка сходил. Как-то само собой сигареты бросил, да и вообще в голове тише стало. Москва уже не так давит. В общем, если чувствуете себя потерянным в большом городе, загляните в Добрав, может и вам зайдет.
Муза сбежала, апатия заела — дизайнер я, а идей ноль. Наткнулся на подкаст Силы про вдохновение и «поток» этот. Скептически, конечно, начал слушать. Но что-то в этом есть. В голове как-то тише стало, идеи потихоньку проклевываться начали. Даже курить бросил, хотя годами не мог. Силы воли, что ли, прибавилось. В общем, если в творческом тупике — попробуйте, может, и вам зайдет. Только не ждите чудес, работать все равно придется.
Замучили панические атаки, жить спокойно не давали. Вдруг накрывало — сердце колотится, дышать не могу. Наткнулась на канал «Осознанность» Артура Силы. Там инструкции, как с этим бороться, — дыхание, концентрация. Поначалу скептически, но попробовала. И реально, в голове тише стало. Атаки реже. Даже курить бросила, а раньше — никак. Как-то силы воли прибавилось. В общем, канал — не панацея, но мне помог. Если с ПА мучаетесь — гляньте.